最近仕事が早朝からある事もあって早寝早起きの生活になり 結果として以前からあまり熱心ではなかったドラマ視聴を もっとしなくなってしまいました。 眠気が来る事もありますし、翌日の仕事に支障が出ない様にする為ですが 早い時には9時頃に就寝するとい…
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